L'ancrage , être ancrée , être dans l'acceptation du moment présent

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Avez-vous déjà entendu parler de l’ancrage ? Être ancré, c’est être dans l’acceptation du moment présent, sortir de ses pensées et prendre conscience de son corps

Notre expert Vimal, vous en dit plus grâce à l'une des méthodes d'ancrage : le massage ! 

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